Привет всем! Как проходит ваша беременность? Как обстоит дела со сном? У меня не очень. В первую беременность все было хорошо. В эту беременность угроза с момента как узнала. Сейчас плацента низкая. Надеюсь что до родов поднимутся. Что сейчас больше волнует, больше 10 дней бессонница. В сутки сплю 3-4 часа. Причины: живот болит особенно ночью. Как при месячных или бывает тянет вниз. Ноги гудят. Плюсь изжога. Принимаю магний Б6 и Ренни от изжоги. Как исправить ситуацию? Что еще можно. Днём не всегда получается поспать.
Комментарии
Может вам дней 5 покапать магнезию снимет боли матку расслабит
У меня бессонница уже месяц и изжога 😁 начинаю уже привыкать . У меня вот неделю назад началась та же боли как месячные мне объяснили что это организм готовится к родам как бы таз расширяется из за этого боли . А так принимаю магни В6 и кальцемин
Как вы питаетесь? Мне при первой беременности ставили такой диагноз. Это не страшно. У многих такое бывает. Вам нужно эмоционально перестроиться стать «коровой на сене» просто включить пофигизм на все и на всех. Нужно откормить ребенка в животе) чтобы вес набрал вам буквально пару недель все само перестроиться. Ставьте на ночь папаверин свечи ректально перед сном. От изжоги мне лично помогает кефир и нежирная пища.
Все будет отлично! Не переживайте!
Спасибо большое! Изжога может быть от любой пищи. Хоть это сок или обед итд. Вот кстати по поводу веса я намного медленнее набираю чем в первую беременность. За всю беременность плюс 3 кг. Ещё раз спасибо за советы!
@perizat0391, ну попробуйте ограничиться от жирной и вредной еды. Попробовать расписать распорядок дня для себя. От вредной еды тоже может быть бессонница и плохое настроение.
Изжога говорят когда растут волосы у ребенка бывает ну по мне больше вредная пища или голод. Если эти моменты убрать то вообще идеальная беременность)
Главное не поднимайте тяжелое, бандаж уже можно носить вам и чаще лежать ноги вверх поднять. Думаю у вас все будет хорошо!
Попробуйте массаж шейно воротниковой зоны. 10 сеансов. У меня так было.
Мне свечи прописали, когда боли были как у вас. Папаверин и утрожестан.