Появился страх предстоящих родов. Не знаю как успокоиться и взять себя в руки. ☹️ Может у кого то есть ссылки о том, как правильно дышать и облегчить боль 😏
Настанет день Х и страх как рукой снимет) поверьте, сама жутко боялась. В итоге все хотела побыстрее родить.
Думайте о хорошем
Как настроитесь так все и пройдёт )
Слушайте врача
Не паникуйте
Вам сложно , больно , ребенку ещё сложнее
Думайте о нем , посмотрите на него и все забудется ❤️
И самое главное изучите все 3 периода родов, и знайте как себя вести, как дышать.🙏
Я вам желаю удачи и лёгких родов🌹
Я так же боялась, сейчас жду не дождусь когда же страх сам пропал, не переживайте думайте о хорошем что скоро встретитесь с самым выжным человечком 🤗
Могу сказать одно, я с 33 недель оч боялась, но когда начались схватки и я поехала в роддом, я забыла о страхе, все мысли о ребенке и чтоб поскорее прошло, вам некогда будет бояться точно
Спасибо, надеюсь у меня тоже получится собраться и не тушеваться в ответственный момент 🌹
Когда все начнется страх уйдет. Думайте как о лучшей встрече, как новый опыт. Типо ваау, рожаааю! Началось. С энтузиазмом) все будет хорошо 💖
Спасибо большое 😰немного давит ситуация, что вся семья будет переживать и нужно казаться сильной, чтобы никого не кошмарить)))
Посмотрите Анну Штумф на ютубе
Она доходчиво все объясняет, очень мне помогла справиться со страхами
И в инст ее читала тоже
главное не ложитесь в РД пока схватки не начнутся
А то стимулировать начнут, а в этом ничего хорошего
Я на 41й неделе родила
Слушать акушера
И без паники
Быть готовой и к ер и к кс
В любом случае вы большая молодец и родите, а кс или нет это не суть
Вы уже победитель
Идти только с таким настроем и тогда море по колено будет
Страшно до.. неизвестность..но когда процесс начнется,не будет страха,будет,больно🙊скорее бы родить..
Я вот сейчас боюсь не меньше,тк уже знаю что это такое🙊
Ps это примерно как аварийная посадка😅пока снижаешься,пипец боишься,а пошла эвакуация,думаешь уже не о том,просто действуешь😅и ничего толком не контролируешь😅как пошло,так и пошло...
Да эти схватки самые противные и потуги, я тоже очень боялась, но оказалось не все так страшно, слушайте главное акушерку и врачей, не бойтесь, все пройдёт быстро)) девушка правильно выше написала, неизвестность, вот она только пугала..)
Посмотреть советую Кобаса и шоу "Беременные"
А в целом - изучить физиологию процесса, подготовить тело - в первую очередь дыхание и расслабление.
Подумать о поддержке в родах
Я утром приехала в Кулакова с раскрытием 3 см, всю ночь были схватки с интервалом 3 минуты, в 10 утра укололи эа, в 16 было раскрытие 10 см, а я СПАЛА все время😂👍🏼 в итоге эа отключили и потуги я прочувствовала, не порвалась🙌🏼это очень тяжело, но спустя время, я уже и забыла все) слушайте своего врача и настраивайтесь на позитив💪🏼
Перед родами выделяется специальный гормон - окситоцин, который напрочь лишает страха рожать, так уж природой заложено) так что, расслабьтесь, скоро этот страх сам вас покинет 😋
Мне в роддоме акушеры объяснили ,как правильно дышать ,они сами увидели ,что не правильно дышу
В родах я думала о том, что это не будет длиться вечно, буквально несколько часов надо потерпеть, и ещё о том, что нет в родах такой боли, какую не выдержит организм) и конечно же техника дыхания очень сильно помогает.
Jul·
Мама дочки (4 года), беременна (34 нед.)
Страшно до.. неизвестность..но когда процесс начнется,не будет страха,будет,больно🙊скорее бы родить..
Я вот сейчас боюсь не меньше,тк уже знаю что это такое🙊
Ps это примерно как аварийная посадка😅пока снижаешься,пипец боишься,а пошла эвакуация,думаешь уже не о том,просто действуешь😅и ничего толком не контролируешь😅как пошло,так и пошло...
Anna··
В ожидании первенца
Ваше сравнение 😁🤪спасибо большое!🌷
Марта·
Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)
Перед родами выделяется специальный гормон - окситоцин, который напрочь лишает страха рожать, так уж природой заложено) так что, расслабьтесь, скоро этот страх сам вас покинет 😋
Anna··
В ожидании первенца
Спасибо огромное 🌷