Добрый вечер дорогие мамочки! Начала ходить на флай йогу. Сегодня третий день( из которых один…
Добрый вечер дорогие мамочки! Начала ходить на флай йогу. Сегодня третий день( из которых один провела в стречинге, по ошибке)
Когда перевернулась на гамаке, у меня прям воздух зашёл во влагалище ( извиняюсь что так пишу, самой смешно, но надо узнать у вас) и потом когда висела тоже будто там все открылось, а как спустилась так весь этот воздух вышел и долго ещё выходил
Ужассссс, так стыдно было перел рядом стоящей , ей же слышно было, так как она мне помогала.
1. Так вот вопрос, такое может быть у всех? Или у меня просто очень слабые стенки? Было кс 5.5 лет назад, сама не рожала даже. Так как физически очень слабая, думаю все же слабость мышц.
2. Вопрос два, постепенно укрепится если заниматься?
3. И когда лучше будет пойти на лазерное сужение влагалища? ( буду делать у Мубарак Абдукадыровны в Стронге )
Мария ·
Мама сына (7 лет), беременна (36 нед.)
Сколько стоит лазерное сужение???и на какое время хватает?
𝓒hipndale 🎀··
Мама сына (5 лет)
Не знаю пока ничего. Там раньше Шифа делала, так отзывы хорошие тех кто сделал уже. А сейчас лазер даже лучше взяли. На счёт времени тоже не знаю, вся информация у них
Tosmalk·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Мне кажется лазерное это все фигня. Надо мышца пресса и Кегеля делать. Кегель хорошо укрепляет.регулярно если делать.ну и в целом физ нагрузка тоже укрепит
𝓒hipndale 🎀··
Мама сына (5 лет)
У одной после 5 родов например когда смеялась могла моча выйти, после 2 процедур ушло это. Хотя она и занималась в зале с тренером тоже
Tosmalk··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
@umm_muaz1 это скорее в комплексе наверное.ну если вы ещё будете рожать то смысл сейчас ее делать
𝓒hipndale 🎀··
Мама сына (5 лет)
выносить надо же ещё. В первую беременность и без этого и еще без шва лежала много, постоянно угрозы ставили, ребёнок низко лежал, и ставили потом преждевременные роды. Но реально я лежала всю беременность , так как у мамы ещё была
Hello-world🌍 ·
Читала, что непроизвольное выпускание воздуха во время йоги это нормально
𝓒hipndale 🎀··
Мама сына (5 лет)
Воздух из переднего отверстия тоже?)
Hello-world🌍 ··
@umm_muaz1 да. Вот на днях только читала. Не могу найти. Там прям очень подробно все рассказали про это
𝓒hipndale 🎀··
Мама сына (5 лет)
ой хоть успокоили. Спасибо , поищу тоже