Напишите пожалуйста распорядок дня деток нашего возраста, особенно интересует питание
9.30 - подъем
10.00 - завтрак (творожок с хрустиками, каша на молоке с маслом)
11.00-13.00 - игры/прогулка
13.30 - перекус (фрукты)
14.00-16.00 - сон
16.30 - обед (суп овощной с мясом)
17.00-19.00 - игры/прогулка с перекусом (фруктовое пюре)
19.30 - ужин (каша на молоке или овощи с фрикадельками)
20.30 - купание
21.00 - биолакт и отбой
В 7.30-8 подьем
Завтрак в 8-8.30,обед 12-12.30
Сон до 14
Прогулка
В 16.-16.30 йогурт
В 19.30 ужин
Ванна
В 20.30-21 сон
8.00 подьем
8.30 завтрак ( каша/омлет)
9.00-11.30 игры, занятия
11.30 обед (суп)
12.00 - 14.00 сон
14.30 полдник ( творожок, рыба с овощами, пельмени, сырники, вареники... По разному)
15.00 - 17.00 прогулка
17.30 перекус ( фрукт или сладкое)
19.00 ужин
21.00 сон ночной
Подъем 7(+/-) 8 завтра(может небольшой перекус перед прогулкой ещё быть)
10:30прогулка
12:30 обед
13:00-15:00 сон
Сразу после творожок
Часа в 4:30 полдник
Часов 7-8 ужин
21:00 ночной сон
Подъем 10.30,11.00,🤣каша
Моемся, идем гулять
13.00 суп+хлебчик
15.00 сушки,печенье,чай,бананы,яблоки,(через день даю отварную индейку и яичко на полдник)+сок,или чай.
18.00 (пюре/рис/греча/овощи)+мясо (если пюре ,то мяско из банки,рыбку жарю на всю семью,дочке от кляра отделяю.)+чай.
19.00гуляем,встречаем папу с работы
20.00 чай,или фруктовая пюрешка в пакете(очень любит)
21.00моемся (минут 30 минимум,как только слышит мыться,сразу игрушки все в ванную несёт)
22.00спим с кашей из бутылки.
Дневного сна у нас нет,не могу уложить, пробовала поднимать и в 7 и 8 утра,никак,по 2 -3 часа засыпает и то ближе к вечеру.