Привезённые ещё с Рима лишние 5 кг жирка, равномерно распределившиеся по моей тушке, никак не покидают меня, то праздники, то поездки, а сегодня ещё и холодина собачья, будут греть меня до самой весны похоже
Но я на строгом ПП, аж всю неделю, снова вернулась в спорт (правда 3 дня корчилась от крепатуры и пропускала трени), но до лета уже недалеко, поэтому я работаю. И читаю #советыдиетологаVi @vitaky
Она фигни не посоветует. Если решили основательно худеть, то одного спорта вам будет мало, тут 80% акцента на то, что вы едите и пьёте!
У меня травяной чай и в сторону сахар. А вечерм встречаемся с девочками на ужин, будет сложно не заказать себе «наполеон» . Сколько там до лета???