Привезённые ещё с Рима лишние 5 кг жирка, равномерно распределившиеся по моей тушке, никак не покидают меня, то праздники, то поездки, а сегодня ещё и холодина собачья, будут греть меня до самой весны похоже
Но я на строгом ПП, аж всю неделю, снова вернулась в спорт (правда 3 дня корчилась от крепатуры и пропускала трени), но до лета уже недалеко, поэтому я работаю. И читаю #советыдиетологаVi @vitaky
Она фигни не посоветует. Если решили основательно худеть, то одного спорта вам будет мало, тут 80% акцента на то, что вы едите и пьёте!
У меня травяной чай и в сторону сахар. А вечерм встречаемся с девочками на ужин, будет сложно не заказать себе «наполеон» . Сколько там до лета???
Вы ж вроде в Риме пару-тройку дней были, не? 😬 Че ты там делала - 5 кг??? 😅🙈
Потому что мы там ходила по всем точкам, мороженое ты порекомендовала самое вкусное возле Пантеона ?
Девочки поделитесь со мной🙈😭я наоборот как родила и бляха 2 ,5 не могу набрать,что за фигня не понимаю...46,максимум 47 кг...а так хочу хоть 50!
@emma_89 🙈🤣🤣🤣та да)))ведьма блин
Хотя все говорят мне та четы все норм,а мужу вот не так ,не хватает на мне ещё кг 4)
@tania_vania у меня также было после первой беременности, 49 кг при росте 169. Но я и правда очень мало ела, вечно не успевала нормально поесть)
@emma_89 та я вроде и стараюсь кушать нормально,но тоже иногда могу пропустить то завтрак то обед)
Девочки поделитесь со мной🙈😭я наоборот как родила и бляха 2 ,5 не могу набрать,что за фигня не понимаю...46,максимум 47 кг...а так хочу хоть 50!