Оставлю здесь для большей мотивации! Итак решила взять себя в руки! На фото я до знакомства с будущим мужем и после рождения ребенка. С тех пор набрала вес в 2 этапа. Первый - когда стали жить вместе, второй - во время беременности. Думала рожу, и вес уйдет потихоньку. Не тут то было, уже почти 8 месяцев прошло, а воз и ныне там. Поставила себе цель привести себя в порядок до первого дня рождения малышки. Уже неделю как, заручившись поддержкой и соучастием мамы и кумы, питаюсь правильно, ноль сахара, минимум мяса, каждый день обязательно физические упражнения. Поначалу было тяжело, но неделя прошла, а с ней минус 3 кг! На старте было 84 кг. Посмотрим как пойдет дальше) Поделитесь кто как боролся с проблемой лишнего веса и каких достигли результатов #стоплишнийвес