Девочки, Одесса) подскажите пожалуйста куда пойти на йогу для беременных и в бассейн район Таирово? Хочу весной пойти) И расскажите свои впечатления, если посещали такие активности😉
Ходила на аква аэробику в белую акацию на французском .в других районах не нашла на тот момент .была довольна.это хорошая и правильная нагрузка
Это можно только после разрешения гинеколога, если до беременности не занимались. Подруге гинеколог запретила йогу