Может, у кого такое было? Подсказать можете?
Я начала тренироваться по Джилиан Майклс. Там есть кардио упражнения. Не так много и не такие долгие тренировки (по 25 мин в день), так вот не знаю, связано или нет, у меня на ступнях отёк появился. Четко сзади пятки и под косточкой. Уже примерно неделю не приходит. Заниматься (прыгать- бегать) по этой причине не могу. Мне реально больно.
Чувствуется, как будто там жидкость скопилась (может и не так).

Не знаю, что делать и куда податься.
С традиционной медициной почти попрощалась.
Про нурофен и парацетамол детям при любом чихе уже не могу читать.

Если было, что помогло? К простому терапевту навряд ли есть смысл идти.

Отёк вот такой- даже косточки боковой почти не видно. На Вены не обращайте внимания. Всю жизнь такие.