Привет всем. Кто заканчивал гв, скажите как обстоят дела с весом , где пишут набирают сильно где наоборот, что на самом деле ?
Лучший комментарий
Комментарии
Если жрать,то вес будет хоть с ГВ ,хоть без него. Но вообще скорее с ГВ набираешь. От вас зависит все. Как и во время беременности гоаорчт- не нужно есть за двоих! Ешьте за себя 4-5 раз малыми порциями. И ещё сделала вывод что лучше режима дня ничего нет,не одна диета так не поможет. Как в детском садике в идеале.
Я после одного худела, после второй толстела. Гормоны тут не причём. Просто как есть будете и что будете, ну, и двигательную активность никто не отменял
Почему он должен набраться? Наоборот пролактин упадёт, тестостерон подрастёт, вес должен улетать, если не заедать все пончиками.
У меня не набралось!
Но если вы будете есть столько же, тотвероятность набора есть) так как ккал уже не уходят в молоко)
@savenkova.va просто надо меньше жрать 😂 второго начала кормить вернулась к весу до первой беременности)
Я во время гв похудела сильно. Не кормлю месяцев 7, пока вернула норму, но меньше, чем до беременный вес. Но тут играет роль, что я и есть стала меньше, как мне кажется. Времени нет, забываю, и физ активность большая. Так что, тут от многих факторов зависит, я думаю.