Девочки, пробовал кто детокс? Как вам? Весь день на смузи и воде)) (2-2,5 литра) Вчера выдержала…
Девочки, пробовал кто детокс? Как вам?
Весь день на смузи и воде)) (2-2,5 литра)
Вчера выдержала стойко, только вечером казалось что слышу как пахнет трёхдневный хлебушек из шкафа🤣
Но отпустило быстро)
Решила я 2 дня продержатся, выгнать лишнюю водичку)
Сегодня второй день, даже почему то легче, чем вчера)
Виктория Середенко·
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
Где брала? Я хотела хотела, но не нашла где взять. Что по цене на 2 дня?
Ирина ··
Мама дочки (3 года)
Формула питания. 2040 на 2 дня))
Ольга·
Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)
Сама делала и сидела неделю. Потом заменяло некоторые приемы пиши смузи, похудела очень хорошо.
Ирина ··
Мама дочки (3 года)
Ооо отлично))) тогда будем продолжать)
Я так в институте худела, раз в неделю делала разгрузочный день на молокочае)) худела медленно , но верно) и много лет не набирала
Ольга··
Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)
тоже его пила 👍 на смузи летом хорошо очищаться конечно.
Я ещё всякие семена чиа добавляла, пророщенные зёрна и тд. Каши полезные делала. Зимой вообще не охрип это все пить мне 😕
Ирина ··
Мама дочки (3 года)
ну летом кстати да, вобще легко) но сейчас че то я устала есть🤣
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Мне понравилось,как вариант разгрузочного дня)
Ирина ··
Мама дочки (3 года)
Вот я тоже думаю оставить этот вариант , делать раз 1-2 недели разгрузочный день
Лена·
Мама дочки (3 года)
Мне врач сказала, что детокс для здоровых людей пропаганда, придуманная самим производителем, с медицинской стороной не имеет ничего общего и полезного. Наш организм хорошо справляется с выводом всего не нужного. Если перейти на питание более полезное и не надо сидеть на диете ,то можно очч хорошо похудеть) У меня муж похудел и не набирает больше и организм не "засаренный"
кристина·
Мама сына (2 года)
Вареная гречка или рис и вареная курица. Это и здоровое питание и путь к похудению. Это вам любой спортсмен скажет
кристина··
Мама сына (2 года)
@no--nickname зато эффективно) проверено на себе!
кристина··
Мама сына (2 года)
@no--nickname тем более голодать не надо)
Лена··
Мама дочки (3 года)
У меня другой бзик, набрать хочу кг)))) А есть как слон не хочу и не умею)))