У нас такой же график. Мне комфортно, но все вокруг кричат , что надо менять. Сейчас пытаюсь сдвинуть на часик-два. Вот с ночным дожором надо что то делать 🙈 очень хочется ночью спать, а не быть едой каждый час или полтора часа

Спасибо вам всем большое за оперативный отклик✨
Получив сегодня рассылку от спималыш и почитав опять, что распространено раннее укладывание, так как ученые сказали ...:) начала думать, что может что то не так и надо его как то подбуживать днём и формировать по новому..Честно сказать, меня устраивает если заснул до 00, 3-4раза проснулся за ночь и проснулся в 9.30-10. Чаще всего я ощущаю, что выспалась..
Днём последние две недели у нас 4 сна, утром от 30-60мин, 2й сон длинный 2-2,5 часа и остальные два от 30 до 1 часа.. малыш в основном в хорошем настроении и видно, что развивается..Вот сегодня первый за долгое время День, когда он спал мало, посмотрим, что будет ночью..

У нас также, нормально. Не нужно заставлять ребёнка ложится раньше. Вы просыпаетесь в 10)))
Мы засыпаем в 23, просыпаемся в 8:20.

Конечно поздно. В 5 месяцев 3 дневных сна и ночной 11-12 часов с 1-2 кормлениями максимум. В ночь 8 вечера нормально.

Мой так же ложится, я подстраиваю детей под свой образ жизни, а не наоброт, если вся семья ложится поздно и встает поздно, то и дети точно так же и все довольны 👌🏻