Ни как не справлялась потому что нельзя не чего принимать. Валерьянку и пустырник они мне не помогали. Спала днём, а до пяти до шести утра в потолок пялилась. Очень тяжело было. Сейчас она чуть отступила сейчас стала спать лучше. Но иногда бывает что до 2-3 не могу уснуть.
Никак. Лежу вот листаю ленту или сериал смотрю. Часа в 3 ночи есть бывает хочу - встану перекушу чего-нибудь обязательно с чаем и тогда засыпаю (без чая не усну).
Тоже иногда встаю посреди ночи поесть . Было недавно не поела перед сном , так ночью такая голодная была , что даже сон приснился как малыш во мне сказал «мама я кушать хочу», проснулась первым делом есть побежала и уже доедая вспоминаю что кровь ехать сдавать надо 🙈😭
@avrora.avrora прошлую ночь изжога была, я только кефир вставала пить. Утром тоже кровь ездила сдавать, поэтому как-то держалась. Но голодной очень тяжело, я потом домой еле доехала, хоть и еду с собой взяла.