Как наб рать мышечную массу, если ты бл*ять обедаешь только сейчас!!! Сплошная вода в течении дня, чай да яблочки! Ненавижу такие дни, маленький весь день на руках, муж в командировке. Дома дела сделай, с малым посиди, накорми и т. Д , с собакой погуляй! Прям, фу, вычеркнуть! 🤐
Лучше о себе любимой не забывать