Не могу разобраться какая должна быть суточная доза витамина Д для детей и для взрослого... В…
Не могу разобраться какая должна быть суточная доза витамина Д для детей и для взрослого... В интернете разная информация (например проф. доза для ребёнка где то 400 МЕ, а где то 1500 МЕ указана).
Может кто подскажет профилактическую дозу витамина Д как для ребёнка(согласно возрастной категории), так и для взрослого? ☺️
Света·
Мама двоих (младенец)
Лучше всего, конечно, сдать анализ, а там уже смотреть.
Например, я младшему даю 1000 МЕ, а старшему - 2000 МЕ. Такую дозировку нам назначил врач.
Алина ·
Мама сына (2 года)
профилактическая для ребёнка вашего возраста - 1500МЕ. для взрослого - 2000-4000МЕ. для кормящей мамы - 4000-6000МЕ.
Анна·
Мама двоих (младенец)
Плюсую за анализ. Может вам нужно больше профилактической, иначе толк какой
Инна🔆🔆🔆·
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
Тоже советую анализ сдать, а потом уже отталкиваться
Дарья·
Мама сына (1 год)
Источник: Национальная программа "Недостаточность витамина D у детей и подростков Российской Федерации" 2018 г
Наталья·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Мы дочке сдали анализ и по нему назначили дозировку 5000. У нас дефицит. А что будет у вас и нужно ли вам вообще его принимать тоже покажет анализ
Альбина·
В ожидании первенца
Союз педиатров России (2018 год) рекомендует 1500 МЕ для детей 1-3 года
Это проф.доза, которая нужна всем. А если думаете что есть недостаток (а скорее всего он есть), то да - нужно сдать анализ (в кдл по акции около 1300₽)