Девочки,хелп 😥 С утра начал немного садиться голос,боли в горле днем нет,только когда засыпаю и…

Девочки,хелп 😥

С утра начал немного садиться голос,боли в горле днем нет,только когда засыпаю и просыпаюсь чувство сильной сухости в горле и носу,пью воду и все вроде нормально,ничего не беспокоит, но вот что делать с голосом,я получается все же простыла?🤷🏻‍♀️ чем можно лечиться? Только полоскать горло и пить чай с медом и вареньем?