amillo
Александра·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Добрый день! 😊
Научите спать днём, когда ребёнок спит! Ночью у сына беспокойный сон, я готова на полу уснуть. Днём же сон у него хороший, зато я не могу. Миллион различных мыслей в голове!
Хоть к консультанту по взрослому сну обращайся)))
1
Комментарии
Принимали какие нибудь препараты? Успокоительное?)
Нравится Ответить
@amillo магний пила,чуть легче стало. ещё немного помогает медитация перед сном 👌
Нравится Ответить
Я тоже никак не могу уснуть днем..но лежу обязательно, фильм могу посмотреть или в интернете полазить. Все равно легче потом,чем если совсем не ложиться)
Нравится Ответить
Мне кажется,что это переутомление.по крайне мере когда я пожаловалась врачу на бессонницу,она так сказала,нервы,стресс,усталость, все в куче