Девочки, только неделю назад выздоровела и опять кашель с насморком. Чем спасаться помимо ингаляций))) иммунитет походу совсем никакой😞 чем поднимать? Пью чай с клюквой, медом, имбирем и лимоном☺️
Я на ранних сроках часто простудой болела,и прислушалась к одному совету:каждый раз после транспорта и общественных мест промывать как следует нос аквалором или водой ) тьфу-тьфу держусь до декретного отпуска 😀
Мне ничего не разрешали, кроме полоскания горла ромашкой как можно чаще ( пить её как чай кстати беременным не рекомендуется) , больше теплого питья, чай с малиной, мёдом ну и промывание носа