Ну у нас смотрите как,сейчас засыпает в 12 ночи или час даже,в 4 пол 5 просыпается поесть,и до 8.30 опять едим перебираемся на кухню-едим,я пока мою бутылки он сам засыпает(мы на сцежанном гв)я к нему ))))спим до 12, едим,играем до 2х,едим и спим до 16.00 или 17.00 ,едим и идём на улицу,2.5 часа гуляем приходим около 9ти,едим купаемся и тут провал,после купания ест,час или 30 мин спит и всё потом гуляет до 12 ночи,как думаете норм так или надо корректировать?
Слушайте, я могу точно не вспомнить со скольки именно появился режим, но я сразу старалась его организовывать. Потому как он днем спал отлично и однажды мы всю ночь с мужем по очереди качали его, потому как самим спать хотелось, а ему видимо нет. Выспался днем.
И я установила как бы традицию. Вечернее купание и сон(ну примерно в 21 или в 22 вечера). А днём просто тихонечко будила его, чтоб не пересыпал. Зато после 21 знала, что у меня есть личное время для себя и для мужа👍
У нас есть, сын сам его выстроил, я никак не приучала, но всегда последний раз кушает в 22:00 и засыпает, просыпается всегда в 7:30. Время может шататься плюс минус 15 минут
Днём промежутки между сном и едой почти одинаковые, бодрствует сейчас часа полтора, и полтора спит
Ну не знаю...как то проще мне так,когда знаешь,что малыш сейчас уснёт и можно своими делами заняться)а теперь сижу с ним до часу ночи и ни как не уснуть ему