Главное - настрой. Ещё обязательно Нотта дома (лучше в каплях) и красное полусладкое. Хотя красное сухое рубит быстрее 😂 когда малый не в саду (а это страшнее страшного кошмара) - утренний первый сон младшего - старший смотрит мультики у меня на телефоне. Построили ему домик. Такой своеобразный шалашик. Он там прячется и тихонько смотрит. Второй дневной сон - спят вместе. Не знаю как так получилось. Но вышло договориться. Младшего качаю на руках. А старший рядышком в ногах устраивается клубочком. Третий сон младшего - старший либо смотрит мультики по такому же принципу как и утром. Или уже с папой тусят если пришёл с работы. Но только мультики - пока укладываю. Когда младший засыпает - прихожу и мы вместе смотрит в обнимку. Или читаем книжку, складываем пазлы. Качественное время вдвоём так сказать. По бытовым вопросам - оставляю их в детской где все безопастно. Ничего никуда никому не упадёт. И быстро сама что-то делаю по минимуму - ковёр полы посуда. Рёв может быть только если лупят друг друга. Собственно... будьте сильны. И свято верьте в светлое будущее. Дежурная фраза «все пройдёт и это тоже» 😂 если что - пишите в личку. Я знатный мотиватор и Мега позитив 😂

вписывала девочек в режим сына + ранее укладывание .

Сума схожу без режима)
Пыталась как-то настроить получилось что в обед оба спали)а потом что-то пошло не так)и малый стал засыпать раньше

Обязательно нужен график. У нас подъем, отбой и сон дневной в одно и тоже время. Только в обед старший не спит уже давно поэтому чаще всего пока младшая доця спит я со старшим занимаюсь (счёт, алфавит, раскраски, тесты, пазлы ...) . Иногда в это время отдыхаю а старший играется сам. И часто в это время готовлю.
Уборка, стирка и все такое у меня ежедневно. То есть я по мере необходимости пропылесошу ковры, мою полы и т д.
Это не сложно просто организация себя и детей. И постоянный режим.