Mom.life
Анастасия
adolgusina13
Анастасия·Мама дочки (5 лет)
Посоветуйте какие нибудь упражнения для беременных(срок уже 30 недель). Ем два раза в день, больше не охота. Утром кашки варю и потом, когда уже муж с работы приходит ем второй раз. За неделю прибовляю по 600гр. Врач отчитывает за это постоянно. За все время беременности набрала уже 11 кг, а ещё два месяца в декрете сидеть. Может упрожнения или питание какое-то посоветуете
03.02.2020

Лучший комментарий

Комментарии

marfa88
Мария·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Гуляйте побольше!! Какие упражнения на вашем сроке! Понятно если бы вы всю беременность занималась, а так не рискуйте .
04.02.2020 Нравится Ответить
ysorotskaya
Юлия Сороцкая·Мама дочки (7 лет)
11 кг это много? Я набрала 25 кг за беременность, врач говорила что если чего то очень хочется, то нужно это есть, просит этого ребенок, по этому я себе вообще ни в чем не отказывала. И не капли не жалею))
Сейчас у вас прекрасное время когда можно себе позволить многое и не следить за граммами, шлите врача в жопу)))
04.02.2020 Нравится Ответить
ysorotskaya
Юлия Сороцкая·Мама дочки (7 лет)
@roksi_garipova и я ела суши, бургеры, булки, колбасу, шоколад, рыбу вселенную в общем все подряд кроме мяса, его ни в каком исполнении дочь не хотела (даже от запаха воротило)
04.02.2020 Нравится Ответить
roksiii
Роксана·Мама дочки (5 лет)
@ysorotskaya, меня воротило от мяса в первом триместре, когда токсикоз был.
04.02.2020 Нравится Ответить
adolgusina13
Анастасия·Мама дочки (5 лет)
@roksi_garipova тоже от запаха мяса, воротило в первом триместре. Поэтому если что-то готовить, то шёл муж.
04.02.2020 Нравится Ответить
rina185
Рина·Мама двоих (5 лет, 5 лет)
Ешьте спокойно, это нужно в первую очередь для набора веса малыша. 600 гр за неделю это норма.
03.02.2020 Нравится Ответить
natalka_861
Natalia·Мама сына (6 лет)
Расслабьтесь ешьте и ни о чем не думайте лежите и больше спите !!!! Потом вспоминать будете
03.02.2020 Нравится Ответить
teateasun10
Ахметова Соня·Мама дочки (5 лет)
У меня такая же врач, как у вас, ругает постоянно, хотя я набрала 10 кг пока. Но у меня вес как-то скачками, то стоит, то за две недели сразу +2 кг. А питаюсь одинаково всегда и йогой занимаюсь , не понятно, отчего это зависит.
03.02.2020 Нравится Ответить
aidisha
Мои стервы с первых дней меня гоняли , я их послала, больше про вес не говорят, набрала 17 кг, на другую родственницу наезжали, она села на диету что у малой вес встал, и родилась крошка совсем 2400.
03.02.2020 Нравится Ответить
vika_st
Вика·Мама сына (5 лет)
Полежите, отдохните лучше ✌️
03.02.2020 Нравится Ответить
bereg_100
КАТРИН·Мама троих детей
Исключите мучное, переедания и минимум сладкого. Больше овощей и фруктов.
03.02.2020 Нравится Ответить
sugar_kts
Татьяна·Мама сына (5 лет)
Думаю, это не особо зависит от питания 🤷 не, конечно, если трескать целыми днями булки то наберёте на несколько кг больше.
Я как вы прибавляю примерно. И на вашем сроке столько же бвювло +11-12. Сейчас +13-14 уже. И ещё месяц ходить.
Ем как и раньше не много. Но двигаюсь естественно меньше. И меня врач не отчитывает )) сказала, что изначально была нехватка веса, поэтому не страшно .главное чтоб отеков не было.
03.02.2020 Нравится Ответить
sugar_kts
Татьяна·Мама сына (5 лет)
И врач у вас правда странная 😉 есть женщины, которые по 20-25 и больше набирают, вот это перебор, а в пределах 15 кг для худенький девушки нормально! Учитывайте, что из них около 10 кг это воды+увеличившаяся в 1.5 раза кровь+плацента+ребенок и сойдёт сразу после того как родите. Остальное постепенно тоже уйдет.
03.02.2020 Нравится Ответить
tikirici
Светлана·Мама сына (4 года)
😲 что за врач у вас!?
Хорошая у вас прибавка.
Ни много ни мало. Прям в самый раз 👍
Гуляйте ходите - самое лучшее упражнение.
03.02.2020 Нравится Ответить
adolgusina13
Анастасия·Мама дочки (5 лет)
Как она мне сказала, что нужно за всю беременность прибавить до 12 кг.
03.02.2020 Нравится Ответить
tikirici
Светлана·Мама сына (4 года)
@adolgusina13 пошлите ее куда подальше) главное чтобы отеков не было и всё.
04.02.2020 Нравится Ответить
Читайте также