Всем доброй ночи девочки. В планах в феврале у меня очищение организма, а именно кишечника. Кто нибудь знает какие нибудь шадящие диеты, чтоб придерживаться конкретного меню ? ...

Question

Всем доброй ночи девочки. В планах в феврале у меня очищение организма, а именно кишечника. Кто нибудь знает какие нибудь шадящие диеты,  чтоб придерживаться конкретного меню ? Или просто исключить из рациона мучное, сладкое?

Просто Мария · Answer

Организм очищают печень, почки и кишечник. Сами. Просто питайтесь полноценно и не страдаете этой модной шарлатанской хернёй. Больше овощей, зелени, фруктов. Немного жира и мяса, семян, орехов. Яйца и кисломолочные продукты. Кбжу можно рассчитать. А мучить организм соками, бадами и голодовкой с клизмами - только вред.

Answer

Моя мечта посидеть на марафоне типа очищение организма и т.д. где сначала кишечник очищают, потом голод на воде, потом соки, потом салатики и т.д.

Malyshka 91 · Answer

Вооот я тоже так хочу, но не разбираюсь в этой последовательности🙈 что сначала кушать , что в конце))

Комментарии