Еще вопросик, кто сидел на гречневой диете, расскажите за какое время и сколько скинули. Ну и ваши впечатления ✌ всем хорошего дня😊
Комментарии
Хрень а не диета, кроме головокружения и болей в желудке ничего не приобрела, а да минус 2-3 кг за неделю, но попробуйте наладить водный баланс не есть на ночь и не передать за неделю уйдет столько же без стресса за организма, так как 2-3 кг это вода и есть))
Я гречку и без диеты не люблю. Но тут главное ведь не сорваться после диеты.
Все плохо. Вода сойдет, жир останется. Гречка будет в отвращении.
Не надо это вам)
@zapevalovayu94 я за год скинула. Без гречки)
Точнее с ней. Но не только с ней 😁
Мы с подругой раньше ржали, если есть один день одни огурцы то похудеешь на 1 кг в день. Если 30 дней есть, то на 30. Но это не точно 😉
Шутки все.
Хотите меню пришлю? Я вам гарантирую, если будете питаться по нему то похудеете. Но медленно и правильно и надолго и без обмороков)
@zapevalovayu94 пришлите электронку в сообщения мне. Я сегодня пришлю вам.
Тоже спрашивала, как правило вес сразу возвращается, как только на нормальную еду переходишь обратно. Мама так и не решилась сидеть на ней
Лет 10 назад худела на гречке, на 4й день по пути на работу в обморок на улице грохнулась.
@elpis16 слышала. Как успехи? Сколько за сколько сбросили?
Все диеты зло. Гречка - это углевод, а для нормального самочувствия нужны белки и жиры.