Почему в солнечный день мы энергичны, а в пасмурный - вялые?
Размышления. Про витамин д, и его значимость или не значимость.
Возникли у меня сомнения в том о чем всегда и везде пишут. Что активность и хорошее самочувствие в солнечную погоду, это результат выработки витамина д. По сравнению с вялостью и плохим самочувствием в облачную погоду и тем что у нас накапливается нехватка витамина д.
В Питере по полгода солнца нет. Но стоит выдасться солнечному деньку, и я скачу как молодая коза ) полна активности и сил )
Не может же так быстро, резко, внезапно, как только выглянуло солнце - витамин д выработаться и покрыть полугодовую нехватку его от отсутствия солнца.
Стала думать, какие другие причины могут быть. И вечно без макушки, вечно в облаках, наша Лахта, навела меня на мысли.
А может это атмосферное давление просто разное в солнечный день и в облачный ? И поэтому в солнечный мы энергичны, а в пасмурный - вялые и хотим только спать ? И вовсе не в витамине д тут дело ?
Вон, облака как придавливает к земле.
НИЗКОЕ небо в Питере очень ((( Давит (((
А вы как думаете ?
Почему в солнечный день мы энергичны, а в пасмурный - вялые ?
Может еще какие то варианты есть ?
Александра·
Мама дочки-младенца
Не, так быстро витамин Д не выработается. Думаю это скорее самовнушение,по крайней мере у меня так
Маша·
Мама дочки (4 года)
Когда солнце настроение и правда лучше) но скажу по себе живу здесь почти 6 лет витамин Д никогда не пила и мое настроение и силы стали просто на исходе. Уже вторую неделю пью по утрам витамин Д и хочу сказать настроение стало улучшаться)))
Ксюга··
Мама сына (3 года)
Мы тоже тут 6 лет живем, в этом сумраке ) витамин д все никак руки не дойдут попить. Но витамин д может и как плацебо сработать, на самовнушении. Фиг знает.
Мама Ира·
я питерская,и скажу так-в солнечный день у меня чаще болит голова,особой бодрости не замечаю.Конечно атмосферное давление в разную погоду разное.Но на настроение несомненно присутствие солнца влияет.
Была б зима как зима,а не этот кисель.Солнышко,снег,морозец небольшой...Мы вот в эту "зиму" все болеем,третий круг уже пошел,надоело.
Elena Kosta·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
А как в Лахту удобнее ездить с Озерков?
Через коломяги или по суздальскому чесать и через Атлантик-сити?))) а проехать через сибур арену можно?
Витамин Д даже за целое лето, полное солнца, не покроет запасы и дефициты. Его пьют даже те, кто живёт на юге.
А вот атмосферное давление может сильно давить к земле, плюс психосоматика, лимбическая система могут просто возрадоваться солнцу и побежать творить дела прекрасные.
Elena Kosta··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
@evakerrigan, ааа, понятно тогда))
Я решила, что живете там)
Ксюга··
Мама сына (3 года)
там красиво !)
Elena Kosta··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
очень!
Я хочу там посниматься!
Виктория·
Мама дочки (2 года)
Стала пить витамин д этой зимой .. иначе с утра просто глаза открыть не могла, хотя высыпалась. Помогло. Стала бодрее. И мужу даю. Он тоже заметил разницу.
Алиса·
Я постоянно спать хочу ))) и в солнечный день и в пасмурный))) но когда тучи- да, давит сильнее.. у меня сын как попугайчик , если света нет - он спит.
Катя·
Зимой в солнечную ясную погоду я умираю тк гипотоник. Моя погода это пасмурно с низким небом, но без резких перепадов, в виде дождей и снега и резкого солнца, я очень метеозависымый человек. Вит д не пью, только ребенку даю. Волосы и ногти прут у него от витамина больше не замечаю внешний различий
Галина·
Мне кажется, это больше напридумывали себе и верят)) я вообще ночью бодрее всего 😄 зато верю, что ненавижу холод. И чуть ниже нуля я ползаю как дрожащая муха, даже если солнце светит))
Ксюга··
Мама сына (3 года)
О да. Про ночь согласна. Мне днем тесно психологически, когда целый город людей не спит. Как будто их мысли в воздухе мельтешат, в эфире, и мне мешают )
Елена·
Мама дочки (3 года)
Стала пить витамин д после сдачи анализа, стала намного легче болеть
Ира·
Мама сына (3 года)
Тут у нас в Израиле один день был без солнца, мне давило на лоб, на глаза, ноги были такие тяжелые и потом до меня дошло в чем дело. Я просто уже забыла как это без солнца жить
Ксюга··
Мама сына (3 года)
Эххх !!)
Ксюга··
Мама сына (3 года)
Я б с удольствием уехала в солнечные места. Но денег нет (((
Nina·
Мама дочки (3 года)
Телу комфортнее в тепле . Вот и весь позитив . Без лишних курток