Решила поумничать на ночь глядя))) Думаю тут найдутся такие же, как я неорганизованные мамочки да…
Решила поумничать на ночь глядя))) Думаю тут найдутся такие же, как я неорганизованные мамочки да ещё и с супер капризным ребёнком, который висит, в буквальном смысле, на маме🙄. Так вот, мои сестры по несчастью, что натолкнуло меня на мысль что-то делать с этим всем так это бесконечная реклама тренингов, как быть успешной, красивой, любимой и тд и тп..🧐 Если каждый из нас сядет и хорошенько всё проанализирует, то уверяю вас, вы сами себе проведёте этот тренинг..💪 Но трепаться по сути каждый способен, а вот воплощать в действие это сложнее... Вернусь к истоку проблемы моей лично:
1. Мой распорядок дня был абсолютно не " распорядок", и как следствие я ничего не успевала🥺
2. Я жутко не высыпаюсь из-за ГВ и режущихся зубов+ впринципе накопилась огромная усталость 😭 и конечно же, как следствие лень вообще лишний раз перетрудится😣
3. Телефон и Интернет- это зло, из-за него я не могу лечь вовремя спать и время, которое можно было провести с пользой тоже пропадает и тут можно вернуться к пункту 1, как к следствию.
4. В квартире был бардак, который меня жутко раздражал, который я никак не могла убрать нормально, это было следствием наверное всех 3х пунктов выше.🙄
5. Мне 32, меня долго опекали родители и никак не давали мне быть самостоятельным человеком( следствие того, что жили вместе долгое время). Очень поздно я повзрослела именно психологически и оторвалась, так сказать, от маминой юбки.. И в связи с этим так поздно пришло понимание, что нужно найти себя... Идей в голове много, но чем хочу заниматься, не попробовав что-то, тоже сложно сказать 🤦. И тут была проблема усталость, как следствие лень - бардак везде и в голове и дома, и все 4 пункта туда же..🧐
Итак к чему это я всё, чтобы был порядок в голове и время на что-то своё, нужно сначала навести порядок в доме и научиться планировать время.. Девочки, конечно чудес не случилось и я не взяла за один день и не выгребла свою квартиру, в силу физической усталости, а пошла другим путём..:
1. Отложила телефон
2. Делала то, что могла и успевала за день понемногу, ставя себе задачи- например- сегодня убираю балкон+ 2 стирки запустить+ приготовить обед, ужин; на следующий день- кухня и тд.
Я не ставила непосильных задач для себя вылезать и сдохнуть за один день, и вот на 5й день я понимаю, что у меня чисто, наготовлено, постирано и остаётся только поддерживать это всё не переутруждаясь🥳 И тут блеснула мысль, а что ещё сделать, а делать было нечего, а это значит появилось, наконец-то, само по себе, время свободное для себя!!! Которое я никак не могла найти!
Я понимаю, что эти все выводы и действия и мои слова никого не удивят, но знаете, что тут главное- главное побороть усталость, не жалеть себя и делать спланированные задачи с умом- делать понемногу! И можно не ходить на тренинги😘
Но это всего лишь начало возврата в жизнь с декрета, который превратил мою жизнь в существование.. Ну вот,поделилась и так всем понятными вещами, но иногда, так трудно дающимися.. (p.s Младшая очень капризная и мамина, но когда я чувствую, что она никак не может подождать, что я закончу свои дела, то я просто оставляю всё и уделяю ей время, когда её попускает, снова берусь за дело- это сложно и бывает, что не всегда и получается, но пусть это будет через час, когда она снова будет готова отойти от меня и поиграть сама)
Юлія·
Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)
Хорошо написали, мне нравятся люди, которые стремятся работать над собой. Я стараюсь делать так же, но для меня главным стоит планирование, практически всегда заканчиваю свой день планами на завтра
rostovskaya87··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Вы знаете, я долго не могла прийти к пониманию зачем это надо пока не наступил мой второй декрет. Сейчас я стараюсь немного спланировать свой день иначе я просто тону в рутине, усталости и лени..И надеюсь, что в скором будущем я таки освою тайм-менеджмент)))
Натуся·
Мама дочки (1 год)
Отлично ! Спасибо
Елена ·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Вы написали так,словно обо мне)))
Понимаю,что большинство таких же ....
5 пункт только частично относится ко мне, начиная со второй половины. А все 4 пункта - в точку .
Ставила себе эти задачи и выполняла,но снова моя ленивая задница меня подводила.
А бывает так ,просыпаешься утром и понимаешь, что ничего не хочешь делать,потому что эта хроническая усталость сильнее моих желаний. Ну как побороть её ,как заставить себя жить по-другому ,когда вокруг все одно и тоже или какие то новые "сюрпризы" жизни,которые свалились опять на голову ? Ничего не меняется и самое ужасное, что из за того что ты все время одна с ребенком- совершенно нет времени на какие то треннинги, и походы по магазинам или встречи с подругами. С трудом выделяешь на себя время, что бы раз в месяц пойти на маникюр и подобные процедуры поддерживающие хоть как то нормальный внешний вид. Но тут уже выработался график давно, еще до декрета ,поэтому это неотъемлемая часть в моей жизни. Тут уже маленький плюсик, что не похерела совсем себя, а все таки понимаю,что это нужно...
Ваш пост- для меня новый толчок еще раз набраться сил и идти вперёд.
Спасибо 😉
rostovskaya87··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Я тоже очень боюсь, что лень одолеет опять и опять опустятся руки, но если совсем ничего не делать, то ещё хуже😉 Очень рада, что вдохновила вас😘