Мамы ровесников, как у вас с режимом дня? Во сколько просыпаетесь, когда дневной сон, во сколько ребёнок засыпает? 😴
В 7:30 подъем, можно даже будильник не заводить, потому что ровно в 7:30 бежит и свет включает и сует книжку 😀 а ложится в 22-22:30.
Днем спать ложится по-разному, когда в 12:00,когда может и в 15:00.