ВСЕ ПРО ДЕТСКИЙ СОН

Когда появляется малыш, мама очень обеспокоена вопросами о сне малыша.

Часто у мамы возникает множество вопросов:

Как наладить режим/ритм дня?

Какие условия нужны крохе для полноценного ночного и дневного сна?

Питание и сон, как их подружить?

Отношения и сон — две стороны одной медали.

Так что же нужно для того, что бы начать высыпаться?

Как сделать дни более понятными и предсказуемыми, а ночи - спокойными?

Как научиться лучше понимать потребности малыша?

Как освободить немного времени на себя, пока малыш спит?

Приглашаем Вам на полезную встречу «ВСЕ О ДЕТСКОМ СНЕ: секреты высыпающейся мамы» с Анастасией Патовой - консультантом по детскому сну, детьми психологом и мамой 4- летней дочки!

Мы обсудим:

- режим (ритм) дня и как его настроить,

- сон, его структуру, средние нормы сна и бодрствования для разного возраста,

- как справляться с ночными пробуждениями, ранними подъемами и ночными гуляниями,

- психологические аспекты сна малышей,

- наиболее комфортные условия для сна ребенка,

- питание и как оно влияет на сон,

- существующие методики самостоятельного засыпания и есть ли от них эффект,

а так же многое другое!

РЕГИСТРАЦИЯ: Вайбер +380633437977, Алена.

Когда: 05 февраля, среда, 10.30

Где: Песто Кафе, ТЦ Аркадия- Осокорки.

В помещении есть детская комната и няня.

Интересно посетить встречу? Пишите в лс или ставь +