Девочки поделитесь, кто нибудь начинал после родов в спорт зал ходить ? Или может танцами занимались, через сколько можно уже? Не подействует ли на молоко, что меньше станет

Question

Ramina · Answer

Прилив молока был больше

Алина · Answer

Вау ) вы во сколько мес пошли ?

Ramina · Answer

@malina7557, начала потихоньку после 40 дней, тяжести не таскала, только фитнесс. И месяца через 2 начала уже веса поднимать

Алина · Answer

@_irtuganova вааау👍

a · Answer

Я консультировалась с тренером, сказали желательно через 4-5 месяцев. Дело не только в молоке, матка тоже должна восстановиться полностью

Алина · Answer

Спасибо большое 🌺

a · Answer

@malina7557, это если ер, при кс 6 мес надо😅

Комментарии