Девченки, чёт меня дипрессия накрыла... Чувствую реальный упадок сил, ничего делать не хочу, никого…

Коньяк)

Шутка, но в каждой шутке есть доля ....

Девчонки, это всё погода! Держитесь! Скоро будет солнышко и повеселее станет;)

Выспаться обязательно. Афабазол. Сдать анализы на витамин д

Мой тоже так говорит

В выходной ребёнка мужу, а сами на шоппинг. Очень меня этот способ выручает. Ещё круто, когда малая отправляется на все выходные к бабушкам, а мы с мужем тусим) сейчас, понятно, так не отдохнёшь пока в положении, но до беременности очень это помогало восстановить баланс жизненных сил.

Я слушаю музыку и отпускает 😊😊

Это от накопившейся усталости и бытовухи. Вам бы погулять, заряд положительных эмоций нужно получить 😉

Щитовидку проверьте, узи сделайте и на гормоны щитовидки сдайте

Я все плохие настроения лечу сменой обстановки) в идеале конечно море 🤣 но иногда и на выходные выехать заряжает

Попейте витаминчиков, омега-3, просто комплекс для женщин, или есть на подобии Энерджи. У самой накатывает переодично с такой погодой, тоже хочу что то такое попить. У меня подруга всегда при таком пьет Энерджи и омегу. Говорит получше ей после них, не хочется подохнуть😆

Надо дитё к родственникам и с мужем романтик. Да хоть вечер вместе провести и то круто. Говорит та, которая 1,2 года просидела дома или посещала все только с ребёнком. Надо картинку сменить. Может фитнесом займитесь

https://www.instagram.com/p/B7RQy1Bojza/?igshid=1rsoj4ry5pid7 тут почитайте и тут https://www.instagram.com/p/B66BLDvowFT/?igshid=1496fyzsd0ots Советы