В общем я худею! Решила пока побыть на интервальном питании -16 часов в сутки только вода, 8 часов…
В общем я худею!
Решила пока побыть на интервальном питании -16 часов в сутки только вода, 8 часов могу есть!
Мясо я не ем вообще никогда!
Рыба, крупы, авокадо, овощи, фрукты, ягоды, творог, чай, кофе, это все то, что я люблю!
И начала ходить на лимфодренажный массаж!
Хочу посмотреть будет ли результат, хочу убрать чуть лишний вес, и подтянуть кожу 🤗
Наталья·
Мама троих детей
Успехов вам.)
Дарья·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Конечно будет, главное интервал удобный выбрать
Анна Шипулина·
Мама дочки (1 год)
У меня сестра так худеет)
Говорит балерины посоветовали) Главное привыкнуть)
Результат был! Я тоже все планирую и плагирую🙈
Анна Шипулина··
Мама дочки (1 год)
@annafilini можно, "за примерку платья деньги не берут")
Семеняк Елена··
Мама сына (1 год)
давайте 😊
Оксана··
Мама сына (2 года)
@annafilini если сделаете чат, свистнете мне, тоже хочу.
Anna·
Мама троих детей
Муж говорит попробовать сыроедение
Семеняк Елена··
Мама сына (1 год)
Мне кажется главное мало есть! И не булочки 😳
Anna··
Мама троих детей
а что делать если кушать хотца?
Дарья··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Это очень не просто, но прям здоровье здоровье👍
Я на пути
Olga ·
Куда ходите на массаж)?
Семеняк Елена··
Мама сына (1 год)
Фабрика красоты и здоровья!
Хожу давно только туда 👍
Olga ··
спасибо, не слышала) рекомендации это важно