Мамочки, у которых детки на ИВ и нашего возраста или почти, поделитесь пожалуйста своим режимом дня🙏🏻😉
В 8 встаем. Завтрак в 8:30. Обед в 11:30. В 12:30-14:00 сон. Полдник в 15. Ужин в 17:30. В 19:30 смесь на ночь и сон. Смесь вечером и в 23:30.