Подскажите пожалуйста как бороться с запором кормящей мамочке???

Форлакс пила

Мукофальк только мне помог. Это растительное средство. Можно заказать на айхерб псиллум это то же самое.

Пить много жидкости, фуфалак ещё помогает очень хорошо, чернослив

Пробиотик любой

Глицериновые свечи

Клизма, но легче конечно выпить лекарство или поставить свечу, это из быстрого решения. А так пересмотреть рацион, больше фруктов, овощей и водички.

Если быстро - микролакс.

Микролакс или глицерин свечи самое безобидное

Соблюдать водный баланс, есть киви, буряк, никаких каш и варёного филе. Кефир пить в крайнем случае)

Много воды пить и глицериновые свечи очень помогали, потом наладилось

Мне глицериновые свечи помогали

Я принимала сироп Нормазе, очень мягкое средство. Не пучит и не такое противное как Дуффалак🙈

Глиц свечи, дуфалак, семена льна заливать водой и пить натощак 15 дней

Это у Вас после родов видимо?Поставьте пару дней безобидные глицериновые свечи,скоро все наладится,тоже так было.

Я в роддоме микролакс ставила, а потом дома уже нормально стало. Но надо пить и супчики кушать