Девочки, у кого детки ровесники наши. Расскажите свой распорядок дня. Сколько раз спит? Во сколько подъем - отбой.
Что-то у нас весь распорядок сбился 🤦🏻♀️ все из-за перелётов эти 2 часа разницы потом боком выходят🤦🏻♀️
Встает в 10.00-11.00, один сон в обед с 14.00 до 16.00, ночной сон в 22.00-23.00
Когда мы уезжали со старшим, часовой пояс не менялся, но режим всегда становился другим 🤷🏻♀️
Встаём в 8, дневной с 13 до 15, в ночь в 8 вечера