Я уже много лет лечу так: на терке лимон с цедрой тру, туда три ст.л мёда и баночка пищевого глицерина, все смешать и по чайной ложке кушать. Если горло красное, то помогает только одно средство: на стакан воды КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ (это важно!), две столовые ложки яблочного уксуса, полоскать каждые два часа, всю гадость выводит из горла. Так же все пользуюсь тем, что девушка выше написала.