Натали
kupnatka15
Натали·Мама четверых детей

Девочки хочу рассказать Вам о нашем марафоне Апгрейд здоровья!

Это марафон не для похудения, не детокс на соках, марафон О ЗДОРОВЬЕ! Старт уже совсем скоро 4 февраля !Коротко о том, как проходят наши марафоны💣

Марафон проходит в закрытом инстаграм-аккаунте и длится 21 день + 30 дней доступа к материалам.

Стоимость участия - 799 грн.

В день на усвоение материала потребуется 40-60 минут. В прямых эфирах мы встречаемся с понедельника по пятницу, субботу и воскресенье отдыхаем. Нет привязки ко времени, вы можете пропустить прямой эфир, а затем посмотреть его в записи еще 30 дней - проблем нет. Эфиры и общение с вами в чате буду вести лично я и каждый из наших экспертов.

В конце марафона мы не бросаем вас, чтобы вы остановились на достигнутом, а даем рекомендации по внедрению нового образа жизни в течение 7 дней после окончания.

🍒 Что в программе?

- Учимся составлять правильный рацион, богатый белками, жирами и углеводами для ВСЕЙ семьи

- Оптимизируем рацион наших малышей, контролируем их здоровье с помощью анализов и разберемся, нужны ли добавки

- Справляемся с такими популярными проблемами, как: запоры, ЖКБ, гипотиреоз, инсулинорезистентность, пищевая непереносимость, раздраженный кишечник, кандидоз, акне и многое другое

- Минимизируем стресс: конкретные работающие практики, чтобы снизить стресс

- Научимся регулировать свой вес без танцев с бубном

- Дадим комплекс упражнений, а также расскажем про спортивное питание, которое усилит ваши старания

🚀 Мы начинаем 4 февраля, и вы еще можете присоединиться к нашей тусовке и выйти оттуда с чистой кожей, без отечности и проблем с пищеварением!

Не откладывайте!!!

Для регистрации на марафон напишите мне в Директ 💌

ссылка

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Екатерина
caxapcaxapok
Екатерина·Мама дочки (6 лет)

Марафоны без спорта: рацион и сопровождение

Девочки, кто у кого проходил марафоны, но без спорта?

С рационом, калоражем и сопровождением?

2
tatyana_and_trio Я проходила, очень сытный марафон и результаты хорошие https://instagram.com/olya_wuloy?igshid=YTY2NzY3YTc=
yakov-alina https://vk.com/hudeusmarine проходила 2 месяца -7 кг. Голодной не была🤣
orthodontist Закажи питание готовое ) там уже все посчитано, приготовлено. Очень удобно. Мне нравится befit
Читать все 50 комментариев →
Xad7
meowxx
Xad7·Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)

Кто хочет марафон 30 дней без сладкого?

Марафон 30 дней без сладкого не хочет никто устроить? 🥲🥲🥲

1
safiy5555 Добавилась 😻 а когда начинаем? Надо наесться за 30 дней вперёд 🤣
safiy5555 А че прям даже чай без сахара да? Сейчас поняла всю серьёзность 🤣 только подписалась в тел
amina.fania Организовать могу, участвовать не обещаю 🤣
Читать все 50 комментариев →
Маргарита
porkhunmargo
Маргарита·Мама дочки-младенца

Может кто посоветует максимально быстро (до 3 дней) остановить лактацию? И без вреда для здоровья ! Достинекс не предлагать, опасаюсь последствий 🙈 Грудь не берет полтора месяца , с ребёнком проблем не будет .

Вопросы «почему? и как?» можете не писать, так приняла решение во благо всем!

1
dasha_v93 Ой, не знаю правда это или нет , у меня подруга когда отлучала ребёнка от груди тесто
kopilka1977 Я купила 2 таблетки алактин, цена вопроса 250 грн.за две, пила каждые 12 часов по половинке, через
nataliia52352 Ну без таблеток за 3 дня вы никак не остановите лактацию . Это не такой быстрый процесс.
Читать все 77 комментариев →
🤍🤍🤍
zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как улучшить мамский марафон с профессионалом?

post image

Девочки всем привет 🙋🏻‍♀️

Многие участвовали и слышали про наш мамский марафон)

Я была просто организатор , благодаря этому марафону сколько девчонок пришли с свою форму еще и получили за это 💴💴💴

Решила, что пора подключать профессионала в этом деле)

Теперь все будет намного круче🔥

На этот раз будем запускать с моей подругой ❤️

-Она работала тренером в Invictus, обучала тейпированию других тренеров

-Нутрициолог

-Человек с медицинским образованием, сейчас работает в больнице

-Мама двоих детей

Ду...

Читать далее →
7711
raziyaismailova88 Здравствуйте, я вроде подписала
ainar_a Здравствуйте. Оплатила (подписала в комменте от кого) и скинула чек в Ват сап
ainar_a Результат видно в объемах! И меню вкусное, ем не мучаясь 😅. Входит в привычку как норма. Главное
Читать все 100 комментариев →