starbruney
Anna ·Мама сына-младенца
Девочки, #диастаз все ещё остается 😑. К кому обращаться, куда бежать и что делать? Кто сталкивался?
1
Комментарии
Могу рекомендовать интимные тренировки и упражнения на спину и живот, которые помогают уменьшить диастаз. У меня получилось практически полностью его убрать, до незначительных величин.
Но я делала сама по себе, а сейчас хожу на тренировки к тренеру. Так, безусловно, эффективнее.
Нравится Ответить
Буду признательна, если поделитесь ссылками и информацией, куда ходите заниматься 🙏🏼👍🏼
Нравится Ответить
@starbruney +79887652122 Татьяна. Ее страничка ссылка
Нравится Ответить
Добрый вечер, а как вы узнали что у вас Диастаз