Юлия Андреева
julimom_to_mia
Юлия Андреева ·Мама дочки (5 лет)
post image

Мамочки на гв кто придерживается диеты пишите свой рацион 😊

Тех кто считает что диета не нужна прошу мимо, тихо молча просто мимо😆

31.01.2020
7

Лучший комментарий

myallochka
Алла·Мама четверых детей

Пройду мимо. Тихо и молча.

31.01.2020 Нравится Ответить
zulya_ya
Зуля ·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

@tuchka1999, как тут сказала недавно одна известная в местных кругах женщина «Тупишь - тупи дальше» 🙌🏻

31.01.2020 Нравится Ответить

Комментарии

bolotinamaria
Мария·Мама дочки (6 лет)

Я первое время не ела конфеты и цитрус. Ела здоровую, свежую пищу

31.01.2020 Нравится Ответить
lady_mary
Мария·Мама троих детей
стикер
31.01.2020 Нравится Ответить
marina9669
Марина·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

У нас аллергия на мед и молоко коровье,поэтому из рациона исключила.Ну и до 3 мес не ела цитрусовые,рыбу,солёное.

31.01.2020 Нравится Ответить
elena56k
Елена·Мама двоих (1 год, 10 лет)

😂😂😂😂😂👍

31.01.2020 Нравится Ответить
tulikdo24
Екатерина ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Я первый месяц не ела мед, цитрусы, шоколад, красное. В основном был бульон из индейки. Мясо вареное, картошка. Потом стала по чуть-чуть вводить новые продукты. Один день помидор, посмотрела как на дочке отразилось. Все хорошо, потом другой продукт. Так к 3 месяцам остался под запретом только мед и цитрусы (я их и не пробовала вводить в рацион)

31.01.2020 Нравится Ответить
kamilla_solileck
Камила·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Красивое имя у доченьки ) моей Мие уже 3,5 года ) кайфую от неё ) а диеты никакой не придерживалась )

31.01.2020 Нравится Ответить
julimom_to_mia
Юлия Андреева ·Мама дочки (5 лет)

Мне тоже очень нравится это имя💞 а вот как некоторые люди реагируют это капец конечно 😤 рожала я в Оренбурге а живу в районе, нас быстро выписали из роддома и не взяли анализ один дали направление в местный роддом чтобы там сдали, вот вчера мы приехали в местный роддом и эта женщина которая брала кровь перед самим анализом заполняла документ и значит спрашивает у меня ФИО ребёнка я говорю и она начинает смеяться и выдаёт мне вам самим то не смешно как вы ребёнка обозвали😳 и дальше ржёт на моем лице выражение "что бл**ь" и все что я ей ответила было бы смешно не назвали бы и ещё сказала что глупее вопроса я не слышала😤 и она так легко отделалась моим ответом и реакцией только потому что это было до того как она проткнула пяточку моей дочки а если бы это было уже после то меня бы понесло наверное 😨

31.01.2020 Нравится Ответить
vasutka.91
Катя·Мама дочки (8 лет)

Не ела только цитрусовые первые 3 мес, остальное ела по немного пробовала , смотрела на реакцию ребёнка, все было норм

31.01.2020 Нравится Ответить
anna_temni
Анна Григорьева·Мама двоих (1 год, 7 лет)

А я держала диету,а для того чтоб скинуть лишние кг)

31.01.2020 Нравится Ответить
anna_temni
Анна Григорьева·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ела как выше девушка пишет)

31.01.2020 Нравится Ответить
romama24
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Все кто говорят рацион мамы не зависит... Вообще не соглашусь. Это всё индивидуально! Например у моего ребёнка от того, что я поем рис или выпью кефир, такие колики! Мама не горюй! 🙈 Я аж плакала, как ему было тяжело! Проверила три раза, исключила эти продукты

Придерживаюсь такого:

Ничего острого, жареного, жирного

Никакого риса

Супы, греча, макароны твёрдых сортов, варёное мясо, либо тушёное, зелёные яблоки, бананы, рыбу пробовала только минтай и спинку горбуши (от остальной стало воротить и тошнить ещё в беременность 😩), творог в умеренных количествах, сметана, перловка

Ну наверное это всё 😄

Печенье, сухари ванильные

Ничего сладкого(очень очень редко, у меня диатез- у ребёнка на щёчки высыпает)

И никакого алкоголя, ВООБЩЕ (ну мало ли, я так, на всякий случай)

Но ещё раз: всё индивидуально

💐💐💐

31.01.2020 Нравится Ответить
romama24
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Ну и девушки правильно пишут, ешьте- смотрите реакцию))

Я по жизни такого рациона просто придерживалась ))

31.01.2020 Нравится Ответить
tuchka1999
Оксана Леонидовна С.·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

ссылка

31.01.2020 Нравится Ответить
valerikap_85
Валерия ·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Я прям в инете смотрела «диета кормящей мамы», там по идее все полезное - греча, отварное мясо и тд, и скинула все лишнее за 2 месяца с ней

31.01.2020 Нравится Ответить
19elena81
Елена Николаевна·Многодетная мама (6 детей)

У нас через день ..

День овощной,кроме капусты ( не люблю)

День первое..второе...чай с молоком

Третий фрукты,салаты(сметана или йогурт в заправке)

Четверг рыбный день

Пятница/суббота подъедалось то что не съедено за неделю и по новой.

В воскресенье делаю(до сих пор привычка осталась) заготовки на неделю,подписываю и замораживаю

Естественно без фруктов и овощей заморозки...салатик быстро делается

31.01.2020 Нравится Ответить
marusya64
Мария·Мама сына (5 лет)

Я как таковой сильной диеты не придерживаюсь. Но все же... продукты ввожу в рацион с интервалом в дня 3-4. Съела- посмотрела. Ниче не вылезло, изменений в стуле, поведении нет- отлично значит можно употреблять в пищу.

Ну и соответственно не ем продукты, которые газнообразование вызывают(капуста белокочанная, яблоки- если хочется-запеки в духовке вкуснотища еще та)), груши, мучного поминимуму). Ну а продукты какие вводить уже можно, а какие позже- на просторах интернет можно подсмотреть. При такой "диете" проблем нет с животиком, ну конечно не исключая случаи когда бутербродов переем, тогда немного капризный малый. В принципе что ела в беременнось то и сейчас можно.

А вообще можно все, но в меру и главное наблюдать реакцию малыша.

Удачи нам и Вам переждать эти первые месяца😉😊

31.01.2020 Нравится Ответить
mamakotika3006
Першина Анастасия ·Мама сына (7 лет)

Тоже не слушала тех , кто «я ела все, запивала газировкой шаурму» 🤣

Греча курица

Индейка

Макароны

Каши 50%воды 50% молока

Говядина

Печенье «Мария»

Чай с молоком

Родила летом , пролетела со всеми овощами и фруктами 🙊

Вам попроще будет 😌

Вообщем все ,как говорится, самое пресное и не особо вкусное )

10 месяцев так придерживалась , сложнее первые 1-2 месяца, зато сейчас хорошая привычка не тащить все в рот 😸

Никакого кофе , хотя жить без него могла

31.01.2020 Нравится Ответить
tuchka1999
Оксана Леонидовна С.·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@mamakotika3006 ссылка 🧐🧐🧐

31.01.2020 Нравится Ответить
mamakotika3006
Першина Анастасия ·Мама сына (7 лет)

@tuchka1999, вот и опирайтесь нa свой интстаграмм , зачем до меня то досушиваться , ещё и с утра !

Идите уже детьми займитесь , и дайте мне спокойно собраться по делам , неугомонная всеядная женщина 😀

31.01.2020 Нравится Ответить
katyaoren056
Екатерина Вопилова ·Мама сына (8 лет)

@tuchka1999 вы ели красное 😲😲😱😱😱 ужас какой, да ещё и все лето 🤪. Шучу конечно)))) как можно отказывать себе во вкусной еде, не понимаю)) и для чего это жертва, есть все пресное. Надо есть вкусно и полезно, разнообразно)

31.01.2020 Нравится Ответить
myallochka
Алла·Мама четверых детей

Пройду мимо. Тихо и молча.

31.01.2020 Нравится Ответить
guzalechka90
Гузаль ·Мама сына (7 лет)

😂😂😂И я мимо пройду , ибо моя диета отличается

31.01.2020 Нравится Ответить
katya_avd
Екатерина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

И я с вами 🤣 эхх чтож мы за матери , ели ( и я до сих пор ем) все подряд !

31.01.2020 Нравится Ответить
myallochka
Алла·Мама четверых детей

@katya_avd а я ещё и пила по бокалу КРАСНОГО ВИНА в неделю 😂

31.01.2020 Нравится Ответить
tata_11.06
Татьяна·Мама сына (8 лет)

У сына колики были почти до года, никакие диеты не спасли 🤷‍♀️, так что подумайте).

31.01.2020 Нравится Ответить
viva2019
Оксана ·Мама троих детей

Диета для чего именно ? Похудеть или для качества молока ?

31.01.2020 Нравится Ответить
julimom_to_mia
Юлия Андреева ·Мама дочки (5 лет)

Что можно а что точно нельзя и может вызвать аллергию или из-за этого может беспокоить животик, я просто не опытная ещё в этом деле 😊

31.01.2020 Нравится Ответить
viva2019
Оксана ·Мама троих детей

@juliamommmm, как говорят неонатологи в роддоме , можно все по чуть-чуть

Но я придерживаюсь «старинки»

Морепродукты не ем

Острое

Экзотическое ( фрукты )

Цитрусовое ( 1 мандаринку раз вс2 дня съела )))

Кофе люблю , теперь пью 1 раз в день

Бабушки огурцы свежие не любят , говорят слабит ребёнка

Я стараюсь этого минимума придерживаться

31.01.2020 Нравится Ответить
viva2019
Оксана ·Мама троих детей

@juliamommmm, кстати , у моих детей коликов не было, посмотрим как у третьей

31.01.2020 Нравится Ответить