Добрый вечер, девочки может кто знает как набрать вес, муж никак не наберёт, даже скидывает, при росте 170 вес 63. Так хочу чтобы набрал

1

Комментарии

...·В ожидании первенца

После того , как поженились муж набрал 20 кг🤭😹 жаль эти кг нельзя вашему мужу передать , было бы не плохо

Нравится Ответить
Зарема Гереева ·Мама дочки-младенца

Да я свои отдала бы с радостью 😄😄🙈 жаль сто нельзя😄

Нравится Ответить

Тренировки силовые и питаться правильно, много животных жиров

Нравится Ответить
Домашний Текстиль·Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего

В интернете есть специальные диеты чтобы поправится, сама хотела одно время подсесть на них, 😂

Нравится Ответить
Домашний Текстиль·Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего

Для мужчин правильное сбалансированное питание и спорт скорее всего, чтобы набрать мышечную массу

Нравится Ответить
Хадижа·Мама сына (1 год), беременна (5 нед.)

Тоже хочу набрать

Нравится Ответить
Хадижа·Мама сына (1 год), беременна (5 нед.)

Послушаю

Нравится Ответить