Полезные советы : ✨ 1🎀Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
Полезные советы : ✨
1🎀Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2🎀Рано вставай (5-6 утра).
3🎀Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).
4🎀Принимай контрастный душ для оздоровления.
5🎀Планируй свой день.
6🎀Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7🎀Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.
8🎀Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9🎀Не пей сразу после еды.
10🎀Избегай негативного окружения.
11🎀Если все-таки оказываешься в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. каким «не быть».
12🎀Будь верным своей мечте.
13🎀Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
14🎀Занимайся спортом каждый день.
15🎀В периоды кризиса выполняй программу-минимум.
16🎀Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.
17🎀Работай, наслаждаясь.
18🎀Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.
19🎀Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.
20🎀Верь в себя.
21🎀Глубоко дыши как можно чаще в течение дня.
22🎀Молись каждый день, очищай душу.
23🎀Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка.
24🎀Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.
25🎀Отдавай от 10% дохода на благотворительность.
26🎀Не скупись на похвалу, особенно для своей команды.
27🎀Будь эмоциональным в похвале и сдержан и деликатен в критике.
28🎀Помни: какое бы хорошее дело ты ни делал, всегда кто-то будет недоволен. Это неизбежно.
29🎀В успехе испытывай благодарность за победу. В поражении испытывай благодарность за опыт.
30🎀Будь иногда ребенком, позволяй себе подурачиться.
31🎀Помни, что самое важное нужно делать в первую очередь.
32🎀Применяй как можно чаще принцип «два в одном» (одновременное занятие спортом и прослушивание аудиокниг, дела по дому и мотивирующее видео).
33🎀Чтобы испытывать счастье от работы, думай только об отдаче, а не о том, сколько денег заработаешь в результате.
34🎀Стремись к росту, не бойся препятствий.
35🎀Помни: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы.
36🎀Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху.
37🎀Здоровайся с людьми первым и улыбайся им. Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность.
38🎀Единственный достойный стандарт — это самый лучший.
39🎀Деликатно прощайся с теми людьми, которые не способствуют реализации твоего потенциала.
40🎀Если это твои родственники, люби их и принимай их такими, какие они есть. Они, скорее всего, никогда не изменятся.
41🎀Вообще не пытайся никого изменить. Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью.
42🎀Вдохновение приходит в результате правильного образа жизни.
43🎀Чем хуже питание и чем ты менее подвижней, тем меньше желания и страсти в работе.
44🎀Будь «лифтом» для окружающих людей. Поднимай их.
45🎀Относись к критикам с пониманием. Это нереализованные люди, у которых нет большего наслаждения, чем высказывать свое неодобрение.
46🎀Если критик имеет квалификацию и говорит от чистого сердца, сделай его другом. Пусть он поможет тебе стать лучше, а ты, в свою очередь, найди способ компенсировать его за вклад в твой успех.
47🎀То, что позади в твоей жизни и что ждет тебя впереди, — зеркальное отражение того, что ты имеешь в ней сейчас.
48🎀Мотивация должна идти изнутри. Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаешься не тем делом.
49🎀Никогда не принимай никаких жизненно важных решений в плохом настроении. Сначала войди в положительное пиковое состояние, потом решай, как жить дальше.
50🎀Читай почту и соц. сети 2 раза в день. Максимум.
51🎀Слова вдохновляют и слова разрушают. Выбирай их с чуткостью и любовью.
52🎀Любить человека — это помочь ему реализовать себя. Даже если это будет в ущерб твоим собственным желаниям.
53🎀Наслаждайся одиночеством.
54🎀Никогда не поздно начать новое дело, внедрить новую привычку и завести новое хобби. Продолжай искать то, что расширит твой кругозор.
55🎀Возможность и способность вдохновлять других на реализацию их потенциала — высшая награда из тех, которые существуют.
56🎀Веди дневник успеха, особенно по категориям, над которыми работаешь больше всего.
57🎀Выполняй договоренности. Для этого не обещай ничего, если не уверен на 100%, что сможешь это сделать.
58🎀Избегай сплетен.
59🎀Следи за новостями, за политикой, за экономикой, развивайся сферически.
60🎀Но помни, что смысл жизни в другом — в глубоком понимании законов мироздания и следовании им.
Это приведет к счастью.
61🎀 «Из активных и умных побеждают активные. А среди активных — самые умные.» Сочетай ум и активность.
62🎀Анализируй каждое значительное событие в своей жизни. Какой урок ты извлек из него?
63🎀Перестань делать то, что не способствует твоей реализации.
64🎀Ешь как можно больше ощелачивающих продуктов (сырые овощи) и полезных жиров (авокадо, растительные масла, и пр.)
65🎀Не обсуждай чужие неудачи ... !!!