Девочки, расскажите,кто дома занимается,может есть какие приложения? Что бы заниматься....
Лето скоро....😁надо худеть🤷

Question

Алиса · Answer

Тоже скачивала приложения всякие и первые 3 месяца занималась, а потом забила) и к лету пришла в добеременную форму)) сыну на тот момент было 5 месяцев)

Марина · Answer

Делаю планку и приседания. Приложения есть в плей маркете.

Юлия · Answer

Сегодня скачала приложение. Ввела в плэймаркете "качать попу" и первое же выбрала. Выполнила программу на день. Легко даже) главное не бросить 😁с сестрой смеёмся в таких случаях над этой картинкой)

Ирина · Answer

Ахахах...блин, хочется в зал... Но мне с погодками и мужем , который работает 6дней в неделю пока не светит((
А надо что то делать... После вторых родов здорово поправилась... 😩

Юлия · Answer

@irinaeman2k18 я ещё хочу пресс покачать, но как только начинаю даже с маленьких нагрузок, сразу вроде ничего, а через время ощущение что надорвалась сильно и болит (не так как мышцы после тренировки). Говорят что мб внутренние органы малого таза не на месте ещё. И вот хз, всегда пресс был, животик плоский, а сейчас не то чтобы жир, дряблый живот, т. К. растянулся сильно, сама худая. Вот решила хоть попу покачать😁

Ирина · Answer

@leon111  такая же фигня. 
А живот вообще ппц... После двух родов..сын еще крупняш ..живот был огроменный...и теперь страшно смотреть... Надо действовать крч😁

Лучший комментарий

Комментарии