В нашем клубе открывается еще одно направноение - стрейчинг; как для взрослых, так и для детей!)
Стрейчинг - упражнения на растяжку и гибкость. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.
❗️Польза занятий стрейчингом:
1. Устранение напряжения и болевых ощущений в различных частях тела путём снятия мышечных и нервных блоков
2. Улучшение кровообращение и обмен веществ
3. Прорабатывание мышцы стабилизатора, которые редко задействуются в повседневной жизни
4. Улучшение осанки и координации
☝️ Дополнительно к стрейчингу делам вам подарок - подкачка тела
🕒 Занятие будут проходить по субботам - 60 минут
👶 Груповые занятие для детей
17:00-18:00
👩Груповые занятие для взрослых
18:00 - 19:00
💰 Стоимость
400 грн/мес (груповые)
150 грн (индивидуальные)
Ждем всех желающих!)
Запись в личные сообщение или по номеру
0634638001
Комментариев ещё никто не написал.
Что лучше: тесная квартира без ипотеки или просторная с ипотекой?
Что для вас лучше: жить в тесной квартире 55 метров( трое детей в одной комнате 18 метров,взрослые отдельно) зато без ипотеки, потому что её уже выплатили почти или с большой новой ипотекой и просторной квартирой?
девочки занятия у Рязановой сегодня в 18:00?
Сколько занятий у детей?
Сколько у ваших детей занятий ?
Я вот у своего посчитала . 7 занятий вместе со школой .
Пн:
каллиграфия
Логопед офлайн
Шахматы
Вт:
Школа с 10:00 до 13:40 (4 урока).
Онлайн логопед
Акробатика
Ср:
Каллиграфия
Шахматы
Изо
Чт:
Школа
Онлайн логопед
Акробатика
Пт:
Школа с 10:00 до 12:00
Офлайн логопед
Вс:
Программирование
Акробатика
Я тут осознала, что гос садики до 18-00 работают. Как вы забираете детей из садика, если работа тоже до 18-00 ??
Взрослая жизнь маленького Человека. Расписание на неделю по делам:
Пн
9:00-13:00 сад
18:00 гимнастика
Вт
9:00-13:00 сад
17:30 баня
Ср
9:00-13:00 сад
20:00 бассейн группа
Чт
9:00-13:00 сад
Пт
9:00-13:00 сад
Сб
15:00 бассейн индивидуальные занятия
Вс
Выходной познавательно-развлекательный family день!
Убрали baby yoga по пт, в связи с моим выходом на работу на полную ставку и не нашли вечерних занятий. Но ничего, мы дома практикуем. Поза собаки - lovely 😊