Блин
Почему, когда придерживаешься пп, выпиваешь стакан водички утром м в течении дня по 2 литра, делаешь зарядку, бывает даже бегаешь 🤭почему чувствуешь себя так, как будто это твои последние часы на земле! Сил нет, настроения нет, что то болит, слабость, голова кругом, лень
Но, когда ты уплел яишенки, кимчи, шоколадку, мороженко, круасанчик и сырочек - тебе абсолютно комфортно, хорошо, полно энергии, отличное настроение, прекрасное самочувствие😐
Это что, какой то заговор?
Какое плохое зло я сделала богу стройной фигуры?
Комментарии
@irismilkk видишь как пишу с ошибками😁 глазки не видят уже ничего от диеты 🤣🤣🤣
Я поняла что ПП мне однозначно не подходит. 3 года мытарства🙈 Я нашла свое питание и очень даже мне нравится оно. Но там сладкое нельзя и углеводы только из зелени и капусты😂
@irismilkk неее, я не ем крупы, рожки, фрукты, большинство овощей, курогрудь, мучное любое🙈
Да, вот я плиточку шоколадки навернула в одну харю и не заметила даже 🤔 и не треснула же харя
Я тоже иногда как целую шоколадку запиточу, муж смотрит офигивает, а че я, я кормяшая женщина, почти как беременная 🤣😁
@tyutyu2106nik у меня тоже рот не заканчивается, уже месяцев 15
Проверяйте дефициты в организме. Исключайте анемию элементарную. Вы мама 2 деток пора восполняться.
@irismilkk, ой я не туда посмотрела 😂😂😂 восполняйте. Не бывает таких ощущений когда всего в организме достаточно. Анемия не только железодефицитная бывает , ещё нехватка витаминов группы б элементарно. Почитайте Лену Корнилову, подруга много лет страдала анемией, пропила схему Корниловскую все в норме сейчас, единственное от мяса отказалась и ферритин в норму встал.
Это зависимость от получения удовольствия от еды 🤷🏻♀️ мозг скучает по вкусовой эйфории 🥰
Я вообще сейчас на работе весь день ела, потому что если я не ела, я засыпала ( какая-то зима сонная
Ой на самом деле я поняла в пп вот что:
1. Правильный подсчёт бжу
2. Читмил
Вот это реально супер 👏🏻 я могу пожрать вкусно и при этом в спокойной психологической обстановке (для меня) худеть
@irismilkk, читмил это кушать запрещенку😂ну я так говорю. Я могла позволить себе пиццы навернуть с колой (в читмил) шаурму сожрать, да блин че далеко ходить- пиво попить😂итог -8 кг за 2 месяца. Но лучше конечно слушать профессионалов😬я так.....любитель наверно
Я на этой неделе тож зудею, сегодня сьела 3 конфеты чутт с ума не сошла 😁🤪