Девочки всем привет, я мама в декрете! По образованию химик-эксперт. После рождения ребёнка начала себя приводить в порядок (здоровье и моральное состояние) и начала пить витамины (благо разбираюсь в составах) и они мне помогли. По итогу начала заниматься витаминами )))) ссылка вот мой Инстаграм ! Кому интересно пишите! Детским иммунитетом тоже занялась в плотную. Только мужа не могу заставить пить витамины, и он кстати чаще болеет )))

Но у меня есть новая проблема : лишний вес! Девочки подскажите как вы теряли его? Сама до беременности занималась спортом попу за 2 года накачала. Основной вес сбросила сейчас (на протеиновых коктейлях ), в зал временно не могу ходить увы( хотя это думаю лень, кто хочет тот ходит). На фото Мой вес после рождения реб , сейчас конечно же я на 10 кг легче, но не радует , ещё есть 5-7 кг лишнего , да и мне главное качества тела!