Как относиться к стрессу: вызов или провал?
Не надо бояться стресса,понимаете?
Это жизнь! К стрессу нужно относиться,как к вызову,к вызову нашим способностям,ловкости,хитрости,мудрости,
возможности стать умнее т.д.
Стресс-это вызов. Стань лучше!
Стань лучше с помощью данной ситуации.
Если мы к этому относимся как «ой,опять этот стресс,почему я?» ,то все-провал.
Или думаем об этом: «жизнь меня не любит,опять что-то случилось» ,то все ,это дорожка в никуда.
Удалён·
Видимо, у Вас не было реальных стресовых ситуаций.
Жанель··
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
@elaterina1310, О чем и речь ,когда больно самому ,всегда ощущение ,что «больнее быть не может ,только МНЕ так больно,дальше счастья нет ,все рухнуло»и т.д. Формулировки могут быть разными ,но смысл один.
Вы ведь откликнулись не просто так ,Вас зацепил посыл,недопонимание ,отрицание и даже какие-то свои желания сразу возникли.
Что могу сказать по поводу Вашего горя,так это то,что я не знаю ,какой уход родного человека из этого мира легче переносится ,но терять в одно мгновение ,когда ничего не предвещает смерти-это такой же ад,когда есть возможность проститься,все обсудить ,на мой взгляд некий шанс и не просто так происходит ,ДЛЯ ВСЕХ включенных в этот историю это какой-то урок/испытание .
Говорят ,чтобы пережить и осознать утрату необходимо 1,5-2 года ,дальше другая жизнь «после» . В моих случаях потерь,могу сказать,что временной диапазон сработал.
Жанель··
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
@elaterina1310, Но не смотря на такой момент в Вашей семье,Вы все-же написали свое предположение о том,что я не сталкивалась со стрессовыми ситуациями . Думаю подумать есть всем над чем .
Удалён··
действительно зацепил. Я схожу сума когда говорят относиться к этому по-филосовски, почитать книги. Но это невозможно. Такое чувство, что у таких людей кроме того, как разбился телефон ничего в жизни не случалось серьезнее. Потому и зацепило, наверное. Долго рассуждать в общем можно
𝓩𝓪𝓻𝓲𝓷𝓪·
Мама дочки (1 год)
Я после родов дома сижу прям день сурка)
Жанель··
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
Все мамы проходят через день сурка . Но есть и плюсы ,их нужно только поискать и постепенно найдется выход :)
Удалён·
У меня больна мама, серьезно больна( в подробности вдаваться не буду), сколько раз нам говорили, что дни сочтены, ставили сроки, естественно и сейчас неизвестно что будет завтра, через месяц, через два.
Как в стрессе вызванном именно этим можно найти плюсы? Справится с таким невозможно. Можно приглушить препаратами это состояние.
12345··
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
И да, согласна, стресс бывает разный. То, что связано с потерей и болезнью близких и родных, далеко не стресс, это горе, его стоит пережить, проплакать, это не то, с чем надо уметь справляться.
Акнур··
Мама троих детей
Да я полтора года назад через это прошла, с двумя детьми, после родов, без поддержки близких, я одна в семье. Это очень тяжело. Это чувство безысходности и безпомощности, трудно принять. Не могла даже морфий пробить. Все как в тумане, очень тяжело было
12345·
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
Ну под стрессом у каждого своё. Если для кого то пролитая кружка чая стресс, то для другого нет. А кто то и оставшись на улице будет не унывать .