Посоветуйте литературу о медитации, йоге? И реально ли для занятий дома разобраться самой? Или все…

А это на каком сайте смотрите?)

@voprosnik, лабиринт, мне такую книгу подарила мой тренер по йоге на НГ.

Больше интересно пока в литературу погрузится! А она наврятли навредит