Покидайте названия приложений, мб роликов на Youtube для занятий спортом дома. Желательно чтобы был…
Покидайте названия приложений, мб роликов на Youtube для занятий спортом дома. Желательно чтобы был начальный уровень
Вчера поприседала, порастягивалась и поняла, что от спортивного прошлого остался пшик. Годы декрета превратили меня в немощное желе))
Хочу втянуться, выручайте🙏🏼
В и к т о р и я ❣·
Мне нравится жена Смойлова, я занимаюсь растяжкой с ней, но у неё и силовые есть )
Маша··
Мама двоих (младенец)
А киньте ссылкой плиз)
Кристина·
Мама дочки (3 года)
bonnie_ta·
Плюсую к Юлии Смольной, на ютубе! У неё классные пятиминутки, и она самая очень приятная, не бесячая) в том году быстро с ней привела себя в порядок к лету. Из приложений Nike нравится
Мария Фролова·
Тренировки с Синди Кроуфорд 👍 Секрет идеальной фигуры
Елена·
Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)
Nike training удобное приложение. Можно выбрать уровень, место занятий, инвентарь, группы мышц