Скажите, кто чем перекусывает на ГВ?
Не сладкое, и что либо не нужно готовить, либо готовится быстро, и при этом калорийное.
На печенье/шоколад маляву сыпет, на кисломолочку тоже... На фруктах я скоро ноги протяну, вес опять критически снижается.
Люблю орешки.... только боюсь аллергии у мелочи 😣 раз она на молочку реагирует
Сыр, масло, сметана, молоко, ряженка- на это сразу идёт реакция у малышки, слизь в стуле и на лице пятна. Могу съесть пару раз в неделю натуральный йогурт, на него реакции нет
Вот уж подбодрила, так подбодрила 😒🤣
Вот я на ходу могу перекусить, но готовить некогда... получается в арсенале только яблоки да груши
ниже пишут, ботончики злаковые. Тоже ела. Я ещё пила фрутоняня перед сном) и булки ела на прогулке
Если на все сыпет, то кроме бананов и печенья мария вряд-ли что-то можно. Я тоже сидела на жёсткой диете, тк сына сыпало на молочку и сладкое, быстро похудела на таком питании.
гемоглобин, наверное, низкий на таком питании. И эмоциональное состояние не очень, жрать охота 🙈извините за выражение. Я ела тройную порцию, не наедалась даже, чувство голода было постоянно. И при этом худела. Сейчас вспомнила, можно хлебцы DR. KORNER гречневые, там самый нормальный состав. А я их кучу пересмотрела))) ещё попробуйте детские пюрешки, хоть какое-то разнообразие
сына не сыпало на яблоко черника от бабушкино лукошко , это из сладкого))ну и бананы
Кукурузные палочки без сахара и глютена, гречневые, могу прислать фото.
Рисовое и гречневое молоко
Лаваш запечёный на сковороде без масла с разными начинками, можно даже заранее сделать, а потом просто разогревать))
да даже просто с сыром, с поджаренная грудка со сметаной, с овощами, с рыбкой, вариантов куча, можно найти, который подойдёт и Вам, и малышке))
Куру или индейку грудку отварите и в холодильник. Проголодались и перекусили с помидоркой или огурчиком.
Всякие злаковые батончики, есть вроде какие то натуральные не сильно сладкие.
Ни чем не перекусываю(завтрак, обед и ужин... Но блин сколько вешу сейчас, помню что было только в год свадьбы))) 2011...скоро тоже ветром унесет
Я ем все, но вес тоже снижается сильно. Я вешу уже меньше, чем до беременности, это не в питании дело🤷♀️
Я знаешь что ела, магазин брусника чтоли называется, веганские продукты, вот я ела всякие крекеры у них из полбы, сушки морковные, этим спасалась
Пекла печенье из рисовой и гречневой муки с курагой и черносливом. На сиропе топинамбура. Вероятность аллергии практически нулевая) когда долго сидишь без сладкого - очень даже ничего))
Хлеб с маслом) мюсли с йогуртом или батончики белковые, орехи. а вообще до сих пор сыпет? Мою дочь сыпало ужасно, но ближе к 6м я уже ела почти все, начала немного пробовать и аллергии не было на то, на что в месяц-два была
Как плохо когда есть запрет😢голову можно сломать что съесть и чтоб наесться. Я конечно в этом вопросе не подскажу ела все что не приколочено. Ну думаю может хлебцы и продукты для диабетиков может.
Делала желе из 100% соков с мякотью(тыква, персик, морковь), крекеры, сушки, бутеры с творожным сыром, орехи(если нет аллергии), делала ветчину сама и тоже на хлебе.
Хлебцы, сушки, сухари, галеты, просто хлеб с маслом ела, ванильные булки покупала, детские дойпаки, сухофрукты (особенно финики, они калорийнее)
Фрукты на пустой желудок не ешь, впрочем как и сухофрукты (и кефир), я себе такими стараниями гастрит наела
А, и творог с молоком и сахаром разводила. Ну или детские йогурты обычные, типа тёма
Тут как то девочка писала ,что из лаваша формирует конвертики и обжаривает -творог с сыром с зеленью . Пробовала , вкусно
В том то и дело, что свободного времени нет. А если и есть, то там не до готовки уже
Зефир ,пастила, немолоко, выпечка ,лучше всего-своягорячие бутерброды, фаршированные баклажаны, шампиньоны трескала
грибы нельзя,а шампиньоны можно🙈,я кушала. Но обязательно обдавала кипятком ,потом фаршировала и в духовку минут на 20. Это сааамые бесполезные грибы если честно 🤣 а вот белые и подберёзовики всякие-не стоит конечно)
Ольга·
Мама троих детей
Детские паучи
Ксения··
Мама двоих (младенец)
Ох уж это питание космонавтов 🙈
Дарья·
Мама сына (1 год)
Я знаешь что ела, магазин брусника чтоли называется, веганские продукты, вот я ела всякие крекеры у них из полбы, сушки морковные, этим спасалась
Ольга··
Мама троих детей
Кстати сейчас такая же продукция в Ленте продаётся и дешевле
Дарья··
Мама сына (1 год)
это хорошо!