пользовалась. на тощак, после приемов пищи через час... поняла, что можно есть, а от чего зашкаливает... стало легче соблюдать диету.

например, врач говорила, что фрукты нельзя.... а глюкоменр показывает, что можно!

а вот пюре, рис и выпечка в один день - днем нормально, а утром зашкаливает!

а есои раз в нелелю рис и пюре и в этот день не есть маленькую плюху, то тоже нормально