Як взяти себе в руки і перестати хотіти солодкого 🤯🤪🤦‍♀️ як правильно харчуватися і рахувати ккл ??? Пройшов курс з дієтологом ,але після почався якийсь зрив🤔 постійно шукаю солоденьке🤭😬

Хто якою програмкою користується. ?

Як себе дівчата стримуєте діліться

1

Комментарии

Tetiana Honcharuk·Мама двоих (1 год, 12 лет)

Я в Програмі правильного харчування Марини Боржемськоі ( тренер «Зважені і щасливі». Завдяки цій програмі розібралася від чого виникає залежність до солодкого в що з цим робити. Калорії не рахуємо) Скоро старт на лютий

ссылка

Нравится Ответить
Anna Li·Мама дочки (1 год)

FatSecret программа по подсчету калорий

Нравится Ответить