Как бы ты ни любила мужа, но после рождения ребёнка все портится как-то самой. У обоих стресс, недосып, колики, волнение за ребёнка, ни хрена не понятно что как делать и в таком режиме очень сложно сохранить адекватность и сдержать в себе то, что бесит. Поэтому совет номер раз: выяснить все конфликты в вашей паре и все о чем вы замалчиваете ДО родов. Потому что потом у вас просто не будет ресурса мирно все обсуждать, скорее всего вы просто скатитесь в обвинения из-за собственной усталости.

🚼Невольно растворяешься в ребёнке и так эмоциональная близость с мужем которая была, куда-то пропадает. Муж становится немного за бортом, да и вам может казаться, что вы его меньше любите. Совет два: как бы глубоко вы ни были в ребёнке, вспоминайте почаще о супруге. Прошла мимо - дотронулась, обняла. Когда есть возможность, обсуждайте что-то помимо детей, как раньше. Могу сказать, что где-то после 7 месяцев гормональный мозг немного приходит в норму и ты перестаёшь 24 на 7 думать исключительно о ребёнке.

🚻🔞Секс - вообще становится редким событием. Во-первых, если вы на ГВ, гормон Пролактин портит нам жизнь сниженным либидо и сухостью влагалища. А ещё мы не можем расслабиться, так как думаем о ребёнке. Кроме того, боишься лишний раз задуматься даже об этом, ибо ребёнок любит просыпаться и плакаться самый неподходящий момент. Замечено: какие бы вы ни были друзьями с мужем и фразы одновременно произносите и предложения заканчиваете друг за друга, все равно отсутствие секса где-то на эмоциональном уровне вас друг от друга отдаляет. Так вот, перенастраиваем гормоны гормонами - мастурбация в этом деле наш лучший помощник. Даже если вы матьперемать и не хочется даже думать в эту сторону, просто начните. Втянитесь, гормоны поднастроятся и прежняя супружеская жизнь сама собой возобновится.

Совет четыре банальный: пытайтесь организовать совместные вылазки куда-то, но не говорите о детях. Потому что не только одна я сумасшедшая мамашка, которая идёт пересматривать видео с ребёнком, как только он уснул🤪.