#хочуплоскийживот неделя третья
Ну что, вторник! А значит результаты)
В этот раз отвес совсем небольшой, всего 1,2 кг. Вес снижается катастрофически медленно, а близость лета заставляет паниковать.
Начинаем жестить: отказ от сладкого/мучного, для меня не проблема, с этой недели, я хочу отказаться от соленого, вяленого. Для меня это трагедия и если честно, не очень представляю как это будет.
Держите за меня кулачки.
Появилась идея ввести разгрузочный день, монопродукт на выбор.
Поругайте: на неделе была запрещенка! Потому и отвес такой скромный😩
Мамс, интервальное голодание, интересует ваш опыт. Для меня в принципе «голодание» вызывает панику организма и он начинает запасать как в последний раз. Интересно как у вас прошло? Результаты?
Комментарии
По поводу интервального, если организм реагирует жестким запасом, то лучше не пробовать. А то потом ещё и ‘новозапасенное’ так сказать убирать. Короч составить по максимуму полезное меню, и придерживаться его. Если колоть липолитики, как выше предложили, то они работают при условии определенного питания и спорт нагрузки сразу после инъекции, пока жирные кислоты вышли в кровь. Если они не задействуется, они возвращаются обратно, откуда их вывели липолитиком. Соответственно у 90% они не работают. Ну и результат скажем так временный. Поэтому лучше просто максимально заморочиться на питании, составить режим тренировок и фигачить. Другого выхода нет. К сожалению пока ничего рабочего 100% не изобрели. Только впахивать и не жрать всякий треш)
Приходи ко мне на мезодиссолюцию, потом на липолитики, быстрее дело пойдёт 😉😚
@mamamasika.alina, ну хоть примерно? Вдруг одна 10ку стоит🤣
И ещё, это больно?)
@mamatony, это не больно, с препарат с анестезией. Напишу в лс
@mamamasika.alina, и мне напишите, пожалуйста.
Я практикую, мне нравится.👍